التفاف من السيلوليت في المنزل: التكنولوجيا ، الخليط الصحيح ونتائج الاسترخاء في "شرنقة"

يعتبر الالتفاف إجراءً عالميًا في مكافحة "قشر البرتقال". ويمكن إجراء ذلك باستخدام المكونات الأكثر تنوعًا ورخصًا للمزيج. وعلاوة على ذلك ، لا يكون التفاف السيلوليت في المنزل أقل فعالية من الجلسات في صالون التجميل.

محتوى المقالة

اكتسبت الأغطية شعبية بسبب التأثيرات الحقيقية على مناطق السيلوليت. سمعتها باعتبارها واحدة من أكثر الطرق فعالية للتخلص من التفاف "قشر البرتقال" يرجع إلى تأثير خلطات خاصة وتأثير ظاهرة الاحتباس الحراري في إطار الفيلم. إعطاء نتيجة "خارجية" ، يعمل الإجراء "إلى الداخل" ، وتعزيز وظائف الحماية من الجسم ، وإزالة السموم الأنسجة ، وتحسين دوران الأوعية الدقيقة تحت الجلد.

تقنية التغليف بسيطة للغاية ، ولكن لا يستحق الانتظار تأثيرًا فوريًا. تنفيذ الدورة المطلوبة. الشرط الأساسي هو استخدام المكونات الطبيعية فقط للمزيج: العسل ، الخردل ، الفلفل ، القرفة ، الطحالب ، الطين ، الشوكولاته. يوصي أخصائيو التجميل بالتغليف مع التقشير والتدليك المضاد للسيلوليت والنظام الغذائي السليم والنشاط البدني.

مزايا طريقة وآلية العمل

بعد تطبيق معجون مضاد للسيلوليت على منطقة مشكلة الجسم وتغليفه في فيلم الطعام على المستوى الخلوي ، يتم تشغيل العديد من العمليات في وقت واحد:

  • تم تحسين الدورة الدموية.
  • زيادة التصريف اللمفاوي.
  • السفن تصبح أقوى ، وتأتي إلى لهجة.
  • الأيض تسارع.
  • يتم تنظيف المسام.
  • يتم القضاء على السموم.
  • تتم إزالة الانتفاخ
  • يتم تحسين نسيج الجلد والصورة الظلية.
  • يتم تنشيط إنتاج الكولاجين والإيلاستين.
  • انتفاخ السيلوليت ، وتمتد علامات التمدد والندوب.
  • يتم تدمير الودائع الدهنية محليا.
  • يتم إثراء الجسم بالمواد المغذية والأكسجين.

يتم تسريع كل هذه العمليات عدة مرات بسبب فيلم الطعام ، مما يخلق تأثيرًا حراريًا. التفاف الجسم هو نوع من الإجهاد. لكن هذا يهتز بعلامة "زائد" ؛ وهو مفيد لأنه ينشط الآليات الفيزيولوجية اللازمة "للمبارزة" مع السيلوليت.

مكافحة السيلوليت التفاف: أنواع

وفقا لمبدأ التأثير على الجسم ، يلتف الساخنة والباردة. تعتمد درجة الحرارة على كيفية استعادة نسيج الجلد.

  • . يلف الساخن . تعزيز امتصاص وعمل المواد المفيدة ، وتوسيع الشعيرات الدموية ، فتح المسام. مزيج دافئ و "التفاف" الجسم تساهم في التعرق السريع. جنبا إلى جنب مع السموم العرق من خلال الجلد. تسخين الطبقات تحت الجلد يزيد من تدفق الدم وانهيار الخلايا الدهنية. الاسم الثاني يلف الساخن - normothermal ، وهذا هو ، درجة حرارة الجسم المقابلة. يتم تسخين الخليط المضاد للسيلوليت قبل الاستخدام إلى 38-40 درجة مئوية. ارتفاع درجة الحرارة سوف يضر الجسم.
  • . يلف البارد . لديك آلية مختلفة للعمل. لإعداد معجون مستحضرات التجميل الطبية ، خذ الماء في درجة حرارة الغرفة وليس معزول بعد تطبيقه ، ولكن ملفوفة فقط مع فيلم. يبرد الجسم ، السفن ضيقة. إن الجسم ، الذي يحمي نفسه من البرد ، يضطر إلى تنشيط احتياطاته الداخلية ، ويجدها في الخلايا الدهنية. نتيجة للتقسيم المكثف للدهون ، فإن "درنة السيلوليت" تذوب. في الوقت نفسه ، تفرز المركبات الضارة المتراكمة في الجسم من خلال الكليتين.
واحدة من أكثر الطرق فعالية في التعامل مع "قشر البرتقال" هي التفاف التباين. لإطلاق الآليات الضرورية ، توقع أن تعقد حوالي ستة لفات ساخنة وما لا يقل عن عشرة مبردات باردة.

موانع

مع اللفائف الساخنة ، تسير عمليات التمثيل الغذائي في الجسم بشكل أسرع ، وبالتالي ، فإن معدل ارتشاف "قشر البرتقال" هو أيضا أعلى. لكن الإجراءات الحرارية غير مسموح بها للجميع. لذلك ، مع الدوالي ، يمكنك التخلص من السيلوليت فقط باللفائف الباردة. يمكن أن تؤدي الإجراءات الساخنة مع استخدام مكونات الخبز على البشرة الحساسة إلى احمرار مستمر أو طفح جلدي أو حروق. قبل أن تقومي بتغليف السيلوليت ، قم بمراجعة قائمة موانع الاستعمال:

  • الحمل والرضاعة.
  • الميل إلى الحساسية والتعصب الفردي للمكونات الفردية ؛
  • داء السكري
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • أمراض القلب والأوعية الدموية ، واضطرابات الدورة الدموية.
  • أمراض المناعة الذاتية
  • الدوالي، التهاب الوريد الخثاري؛
  • أي أورام
  • أمراض الجهاز البولي التناسلي.
  • النزلات الفيروسية والأمراض المزمنة في المرحلة الحادة ؛
  • درجة حرارة مرتفعة
  • الحيض.
  • انتهاك سلامة الجلد في أماكن التغليف (إصابات ، جروح مفتوحة ، خدوش ، سحجات ، التهاب) ؛
  • الأمراض الجلدية (الفطر ، التهاب الجلد ، الأكزيما ، الصدفية) ؛
  • استخدام على المدى الطويل من بعض الأدوية.
إذا كانت لديك مشاكل صحية ، فمن الأفضل قبل الجلسة الأولى استشارة الطبيب وإجراء اختيار لصالح نوع لطيف من الإجراء - البرد. استثناء - الجروح والمشاكل الجلدية والأمراض النسائية. ومع ذلك ، في الحالة الأخيرة ، هناك فرصة لعقد التفاف على أقسام منفصلة لا تؤثر على البطن والخصر.

كيف نفعل: 8 خطوات

سوف تحقيق التفاف السيلوليت يحقق نتائج قصوى مع تنفيذها السليم. بصريا للتعرف على تقنية التنفيذ سيساعد الفيديوهات التعليمية من خبراء التجميل أو زيارة لمرة واحدة إلى الصالون. ولكن من واقع الأمر ، من الواقعي أن يصبح المرشد في هذا الأمر. من خلال الالتزام بالقواعد الثمانية التالية ، يمكن توقع التأثير المطلوب من الإجراء.

  1. تحضير الجلد. يسبق التفاف دائما من 15-20 دقيقة تبخير في حمام ساخن. الخيار المثالي - زيارة إلى الحمام أو الساونا. ستفتح مسام الجلد وتكون جاهزة "لامتصاص" المواد الفعالة من تركيبة السيلوليت المضادة.
  2. . كشط الزائدة . لا يتم تنفيذ التغليف بدون تقشير مسبق للجلد. حسنا فرك الجسم مع منشفة قاسية. باستخدام فرك أو تقشير تطبيقها على مناطق المشكلة ، وإزالة الخلايا الميتة من الجلد بعناية.
  3. . تطبيق التركيبة . يتم تطبيق الخليط النهائي فقط على مناطق الجسم التي تتطلب التصحيح ، بالضرورة - مع طبقة كثيفة سميكة.
  4. . يلف . أولا - مع فيلم cling ، ثم - مع وشاح ، وشاح ، والملابس الدافئة ، بطانية ، بطانية (للإجراءات الساخنة). يتم تطبيق الفيلم من أسفل إلى أعلى ، ضيق ، ولكن دون تأثير الضغط.
  5. . نحن الاسترخاء . لكننا لا نفقد الحقيقة ، ونراقب بدقة الوقت الذي يقضيه في "شرنقة" البولي إيثيلين (مختلف لكل تركيبة مضادة للسيلوليت). لا تعمل القاعدة "كلما كان ذلك أفضل" عند الالتفاف. كوب من الشاي الأخضر مع الليمون والعسل لن يكون غير ضروري للاسترخاء.
  6. . مسح . شطف الخليط بشكل مريح تحت الدش. جل والصابون ليست موضع ترحيب.
  7. الترطيب. "أغلق" المسام المتضخمة ويساعد على تهدئة البشرة باستخدام كريم مرطب أو مضاد للسيلوليت أو تدليك أو زيت أطفال.
  8. نحن نصلح. الراحة الموصى بها لمدة 20-30 دقيقة مفيدة لتحديد تأثير وتسريع عملية الأيض.
يمكن إعداد تركيبة تنظيف للمعاملة المسبقة لمخططات السيلوليت بشكل مستقل. للقيام بذلك ، قم بخلط هلام الاستحمام وملح البحر والقهوة. المكسرات الأرضية والأرز ودقيق الشوفان والحنطة السوداء والذرة تمتلك خصائص كشط فعالة.

قادة الوصفات الباردة

معرفة أي التفاف سيكون أكثر فعالية ، يمكنك فقط بعد التطبيق العملي وتقييم النتائج. مع التركيز على المراجعات حول المنتديات النسائية ، يمكنك إجراء تقييم للوسائل الأكثر فعالية. لذلك ، في قائمة المفضلة بين يلتف الباردة المضادة للسيلوليت هناك إجراءات مع الطين الملون والطحالب والزيوت الأساسية والخل.

مع الطين الأزرق

الميزة. تغذي السيلوليت المضاد للسيليوليت مع الطين الأزرق الجلد بالمعادن والأكسجين ، ويحسن حالته ، ويمتص المواد الضارة ، ويسرع عمليات التمثيل الغذائي ، ويقلل من "الأعراض" البصرية من السيلوليت وحجم الجسم. كلاي - مقاتل معروف ضد الدهون تحت الجلد. يمكنك شراء أي طين في الصيدلية أو المتجر التخصصي: أزرق ، أبيض ، رمادي ، أسود ، أحمر ، أصفر. لكن أغلى وأغنى في التركيب المعدني هو أقدم طين أزرق كمبري على كوكب الأرض.

كيف افعل

  1. سوف نقوم بإعداد أي أواني خزفية أو مطلية بالمينا (ليست معدنية).
  2. سنقوم بحل كوب من الطين التجميلي في الماء في درجة حرارة الغرفة (يجب أن يكفي نصف كوب).
  3. حرك مع ملعقة خشبية أو ملعقة حتى حالة عصيدة متجانسة التي لن تنتشر على الجلد.
  4. إذا رغبت في ذلك ، إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية الحمضيات.
  5. يوضع خليط الطين على الجلد.
  6. المنطقة المعالجة من فيلم التفاف الجسم تتشبث.
  7. اترك الخليط لمدة 20-30 دقيقة.
  8. يغسل بالماء الدافئ.
  9. ترطيب الجلد مع كريم.
نمذجة إمكانية الصلصال تتجلى بشكل جيد أثناء التغليف الساخن. للقيام بذلك ، يصب مسحوق الطين مع الماء الساخن إلى 40 درجة مئوية.

مع الزيوت الأساسية

الميزة. بالإضافة إلى التخلص من "قشر البرتقال" ، فإن الجسم مشبع بالعناصر الدقيقة ، وتطهير الخلايا وتجديدها ، واستعادة الدورة الدموية. يصبح الجلد مخمليًا ، وله تأثير مفيد على الجهاز العصبي. الأكثر شعبية هي الجريب فروت والليمون والبرتقال ، العرعر ، السرو ، الشمر ، إبرة الراعي ، روزماري ، زيت اللافندر.

كيف افعل

  1. خذ 30-50 مل (ملعقتين أو ثلاث ملاعق) من الزيت الأساسي. زيتون مناسب ، جنين قمح ، مشمش ، لوز.
  2. أضف إلى القاعدة من نقطتين إلى أربع قطرات من الزيوت العطرية في أي ثلاث أو أربع تركيبات.
  3. مزيج والتطبيق على الجلد المشكلة.
  4. لف الجلد بفيلم لمدة 30-40 دقيقة.
  5. يغسل بالماء الدافئ.
  6. كريم مسحة أو زيت التجميل للأطفال.
الزيوت الأساسية ، كونها مواد مركزة ، تتطلب الامتثال لقواعد الجرعة. ﻗم ﺑﺈﺟراء اﻻﺧﺗﺑﺎر ﻗﺑل اﻟﺗﻐﻟﯾف: ﻗم ﺑﺗﺷﺣﯾم اﻟﻣﻌﻟم أو اﻟﮐﺗﯾب ﺑﺎﺳﺗﺧدام ﻣزﯾﺞ. إذا لم يكن هناك احمرار أو حكة أو حرقان غير سار بعد 10-15 دقيقة ، يمكنك المتابعة إلى الإجراء.

مع الطحالب

. الميزة. إنها تطبيع البشرة الرخوة ، تخفف التورم ، ترسبات الدهون ، تزيل السموم ، تعيد توازن الملح ، تعزز فقدان الوزن ، تغذي الجسم بمكونات دقيقة. عشب البحر الأكثر شيوعا. هذا عشب البحر لديه تصريف قوي وعمل دهني. الملفوف البحر ل wrappings في الحصول على صيدلية المعتادة في شكل شكل جاف أو مسحوق (micronized). لمزيد من الكفاءة ، يمكن استكمال التكوين "البحري" بالزنجبيل والكزبرة والطين والعسل.

كيف افعل

  1. أربع ملاعق كبيرة من عشب البحر لمدة 20 دقيقة غارقة في اثنين أو ثلاثة ملاعق كبيرة من الماء من أي درجة حرارة.
  2. تكوين البحرية تشبه الهلام تطبيقها على مناطق المشكلة.
  3. لف الجسم بفيلم.
  4. اترك لمدة 30-40 دقيقة.
  5. يغسل بالماء الدافئ.
  6. رطب الجسم الجاف مع كريم.
يتم تضمين لفائف الأعشاب البحرية في المجموعة القياسية من إجراءات العلاج بمياه البحر - "العلاج عن طريق البحر". بفضل الأملاح المعدنية والصغرى (اليود ، الكبريت ، الكالسيوم ، البوتاسيوم) ، يوفر العلاج بمياه البحر تأثيرات علاجية وتجميلية ملموسة وسريعة.

مع الخل

. الميزة. الأختام تحفز عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، مما يسهم في فقدان الوزن ، ارتشاف مطبات السيلوليت. بدلاً من فيلم غذائي للإجراء ، تحتاج إلى ضمادة صيدلية واسعة أو أشرطة طويلة من ورقة القطن القديمة.

كيف افعل

  1. تحضير "الخلنج" مكافحة السيلوليت: التفاح أو خل العنب جنبا إلى جنب مع الماء في درجة حرارة الغرفة في نسبة 1: 3. يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الليمون أو النعناع.
  2. في هذا الحل ، قمنا بترطيب شرائط الأنسجة.
  3. نلف مناطق مشكلة الجسم (البطن والساقين والوركين والأرداف) بطريقة لا توجد بها ثغرات في الجلد.
  4. اترك الضمادة أو النسيج على الجسم حتى تجف تمامًا بشكل طبيعي. خيار آخر هو لف فيلم على القمة لمدة ساعة ونصف.
  5. بعد إزالة الشريط ، تأخذ نضح. يمكنك إكمال الإجراء عن طريق شطف حقن البابونج.
يمكن تلطيخ الجلد المتكتل مع اختبار "مكافحة السيلوليت". للقيام بذلك ، الجمع بين نصف كوب من خل التفاح والعسل السائل. إضافة الدقيق ، يعجن العجينة متوسطة السماكة. نخفي الأماكن الملطخة والملفوفة تحت ملابس دافئة لمدة ساعة.

10 قطارات ساخنة شعبية

التفاف الساخنة ينطوي على تطبيق قناع مع تأثير الاحترار. لا ينطبق هذا فقط على درجة حرارة الماء (38-40 درجة مئوية) ، ولكن أيضًا على استخدام المكونات التي تحفز الدورة الدموية. بالاشتراك مع "العوازل الحرارية" - غلاف الطعام ، الملابس الدافئة أو بطانية ، يتم إنشاء التأثير المطلوب للساونا.

من المهم أن يتم عمل التفاف ساخن مضاد للسيلوليت بشكل صحيح: إذا كان أساس الخليط هو العسل والطين والشوكولاتة والزيوت الطبيعية والقهوة ، فيمكن ترك الغطاء حتى بين ليلة وضحاها. إذا تم تضمين مواد عدوانية (الخردل ، القرفة ، الخل ، الفلفل) ، لا تمسك القناع لأكثر من 30-40 دقيقة. الوخز يجب أن يكون مقبولا.

طين

الميزة. له تأثير مفيد على حالة الجلد ، يبطئ عملية ذبوله ، ينعم المخالفات ، يحفز عملية الأيض ، الدورة الدموية وتجدد الخلايا ، يتميز بتأثير مضاد للإجهاد على الجسم. المنتجات الطبيعية المضادة للسيلوليت الأكثر شعبية هي الطين من البحر الميت وبحيرة ساكي. يتم غسل الأوساخ من الصعب ، لذلك وضعه في الحمام. لا ضجة ، وذلك لتقليل الجدران القذرة والستائر والسباكة.
كيف افعل

  1. قم بتسخين حزمة الوحل العلاجي والتجميلي في الميكروويف أو في الماء الساخن (في كيس مغلق) إلى 40 درجة مئوية. درجة الحرارة القصوى للطين للتغليف هي 44 درجة مئوية.
  2. مزيج حتى سلس. إذا لزم الأمر ، تمييع مع كمية صغيرة من الماء الدافئ حتى القشدة الحامضة سميكة.
  3. يتم تطبيقه بطبقة سميكة (3 سم على الأقل) على مناطق المشكلة.
  4. نلتف حول التفاف بلاستيكي.
  5. دعونا نغطي أنفسنا ببطانية دافئة أو بطانية صوفية.
  6. بعد 40 دقيقة ، اغسل القناع بماء دافئ.
  7. قم بتشحيم المناطق المعالجة باستخدام كريم مضاد للسيلوليت.

عسل

الميزة. يرطب البشرة بالكامل ويغذيها ويشدها ، ويزيل المواد الضارة من الجسم بشكل فعال ، ويطبع الدم والدورة اللمفاوية ، ويحفز عمليات التمثيل الغذائي في الطبقات تحت الجلد ، وحرق الدهون ، ويخفف التورم ، ويزيل علامات التمدد. إذا كانت الوصفة الكلاسيكية للفائف العسل تبدو "مملة" بالنسبة لك ، فاختر المكونات الإضافية. لذلك ، بالنسبة للمعدل المحدد للمنتج الحلو ، يمكنك استخدام خمس قطرات من أي زيت أساسي أو الاختيار من: الحليب ، الخردل ، القهوة ، الطين ، زيت الزيتون ، ملح البحر. هذه المكونات المتعلقة بالعسل تؤخذ بنسبة 1: 2.

كيف افعل

  1. قم بإعداد نصف كوب من العسل الطبيعي (حسب حجم المنطقة المعالجة).
  2. تسخين العسل في حمام مائي إلى 38 درجة مئوية.
  3. عدم السماح لمنتج النحل بالتبريد ، شحم الجلد بطبقة سميكة.
  4. التفاف الجسم بسرعة مع فيلم بحيث لا ينتشر العسل.
  5. "نحن نحترس".
  6. احفظ الخليط من 30 دقيقة إلى ساعة.
  7. يغسل بالماء الدافئ.
  8. إجراءات التشطيب - تطبيق كريم مضاد للسيلوليت.
ويعتقد أن التفاف العسل الأكثر فعالية من السيلوليت - مع الحليب. يتم استخدام العسل الساخن والمشروبات الساخنة ، ولكن ليست مسلوقة ، للإجراء المنزلي. إجراءات حليب العسل "المباركة" الملكة كليوباترا نفسها.

المقهى

الميزة. نغمات الجلد ، ينشط انهيار الدهون وإفرازها من الجسم. يعيد المرونة والنعومة إلى البشرة الفضفاضة.

كيف افعل

  1. وسيتم طهي البن المطحون الطبيعي (نصف كوب) على ثلاث ملاعق من الماء المغلي.
  2. مزيج حتى سلس.
  3. نمزج مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وقطرات قليلة من زيت الحمضيات العطري.
  4. تطبيق العطر تفوح على الجلد.
  5. لف الفيلم.
  6. دعونا نغطي أو نغطينا ببطانية.
  7. بعد نصف ساعة ، اغسل بالماء الدافئ.
  8. زيت تشمي الطفل أو كريم مضاد للسيلوليت.
يمكن استبدال مكمل النفط بالطين التجميلي. الجرعة من القهوة والطين هو نفسه. تسكب المكونات الماء الساخن لدولة طري.

خردل

الميزة. بسبب خواصه الحرارية ، يؤثر الخردل بنشاط على تدفق الدم واللمف ، ويؤدي إلى تلطيف التلال غير المتخلفة. يغذي الجسم بالمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم. ينصح باستخدام السيلوليت المصنوع منزليًا مع الخردل لتقليل حجم الجسم.

كيف افعل

  1. نحن نأخذ الخردل الجاف (بضع ملاعق طعام).
  2. نولد في ملعقة كبيرة من الماء الساخن.
  3. تعجن حتى نفس الاتساق دون كتل ، لسمك القشدة الحامضة (إذا لزم الأمر ، إضافة المزيد من الماء).
  4. تطبق بمهارة وبشكل متساو على تكوين الجسم.
  5. نحن التفاف البولي ايثيلين في عدة طبقات.
  6. لا تحتفظ بأكثر من 15 دقيقة لتجنب الحروق. بحرق قوي يحترق قبالة قبل.
  7. إزالة الخليط بالماء الدافئ.
  8. تزييت الجسم مع كريم مغذ أو زيت التجميل.
إذا "استعمر" طين خردل أو عسل بنسبة 1: 4 ، فإن التأثير لن يكون أسوأ ، والأحاسيس ستكون أكثر تسامحا وناعما.

فلفل

الميزة. Жгучее перцовое обертывание основано на разогревающем эффекте компонента: он разгоняет кровь, выводит вредные вещества, расщепляет жиры. Обертывание с красным перцем более «жесткое», чем с черным.

Как делать

  1. Смешаем красный или черный перец и молотую корицу (по две столовых ложки каждого).
  2. Разведем порошковую смесь в четырех столовых ложках оливкового масла.
  3. Добавим две-три капли эфирного масла с антицеллюлитным действием.
  4. Все компоненты тщательно размешаем.
  5. Нанесем на целлюлитные зоны на полчаса.
  6. Обернем пленкой.
  7. По истечение времени хорошо смоем слегка теплой водой.
  8. Смажем антицеллюлитным кремом.
Перцовая маска должна печь, но не критично. Кожа реагирует на перец индивидуально, сама специя также попадается разной жгучести, поэтому не получите ожог. В первый раз сократите продолжительность процедуры вполовину, а при чрезмерном дискомфорте сразу же смойте маску. Применяя перец, не касайтесь руками лица и особенно глаз. За сутки перед процедурой не стоит делать депиляцию.

Солевое

Особенность. Уменьшает объемы в проблемных местах (на бедрах, ягодицах и животе), избавляет от «апельсиновой корки», насыщает организм минералами, оказывает общий расслабляюще-успокаивающий эффект. Для процедуры подойдет и обычная поваренная соль, но морская богаче по содержанию полезных микроэлементов.

Как делать

  1. К половине стакана морской соли (мелкого помола) добавим по две капли лавандового и грейпфрутового масел.
  2. Смешаем с предварительно разогретым оливковым или миндальным маслом (100 мл или чуть меньше половины стакана).
  3. Нанесем по стандартной схеме.
  4. Плотно обернем пищевой пленкой.
  5. طوال مدة الإجراء (20 دقيقة) ، نحافظ على نظام درجة الحرارة وندفئ المناطق المعالجة.
  6. يغسل مزيج الملح بالماء الدافئ.
  7. الجلد الجاف تزييت كريم ترطيب أو مغذية.
سوف تكون فعالية لفات الملح أعلى بكثير إذا تم تنفيذها خلال فترة تراكم السوائل الأكبر في الجسم - في المرحلة الثانية من الدورة الشهرية. الملح بسرعة وجلبه بنجاح.

عملية التفاف صالون

زنجبيل

الميزة. بسبب خصائص الاحترار من الزنجبيل ، وزيادة دوران الأوعية الدقيقة في الدم ، وحرق الدهون المكثف وتدفقات السوائل الزائدة تحدث ، يتم القضاء على الخمول الجلد ، عقيدات السيلوليت تذوب. الإجراء له تأثير واضح ورفع لمكافحة الشيخوخة.

كيف افعل

  1. جذر الزنجبيل الطازج المبشور ناعما يخلط بنفس النسبة مع زيت الزيتون.
  2. تطبيق هذا التكوين على الجلد.
  3. علاوة على ذلك ، تعد هذه التقنية قياسية: باستخدام فيلم ، نقوم بإنشاء طبقة محكم.
  4. "نحن نحترس".
  5. نحن في انتظار 20 دقيقة.
  6. نحن نغسل تحت الدش.
  7. تزييت مع كريم.
مزيج فعال آخر للتغليف هو ملعقتين من عصيدة الزنجبيل ونفس الكمية من الحليب الساخن. يمكن استبدال جذر الزنجبيل الطازج بمسحوق الأرض.

شوكولاتة

الميزة. يوفر تأثير رفع عالية ، نغمات مثالية ، يشد الجلد ، ويحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. التفاف الشوكولاته هو مضاد للاكتئاب الحقيقي: الإجراء يحسن المزاج ، وكفاءة الطاقة في الجسم ، هو منع جيد من الإجهاد.

كيف افعل

  1. تذوب في حمام مائي اثنين من الحانات من الشوكولاته الداكنة تحتوي على ما لا يقل عن 50 ٪ من الكاكاو.
  2. يتم تبريد الخليط الحلو إلى 38-40 درجة مئوية ، حتى لا يحرق الجلد.
  3. تطبق كتلة البني الدافئ على الجسم.
  4. لف الأماكن المعالجة مع الفيلم.
  5. دعونا نغطي أنفسنا ببطانية دافئة.
  6. سنقوم بغسل قناع الشوكولاتة في 40-60 دقيقة.
مزيد من الميزانية استخدام مسحوق الكاكاو. في نصف كوب من الكاكاو ، يتم تسخين الحليب الساخن أو الماء تدريجيا. يُحرّك المزيج حتى يصبح مزيج الشوكولاتة متناسقاً. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة كبيرة من القهوة أو العسل السائل أو الزنجبيل.

التفاف الساقين مع الطين

شاي

. الميزة. نغمات وينعم الجلد من البطن والفخذين والأرداف ، له تأثير متجدد ومطهر. يزيل السموم والخبث. في المقابل ، تزود البشرة بمواد مفيدة.

  1. خذ خمس ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر العادي دون إضافات.
  2. في مطحنة القهوة ، يحول الشاي إلى "طحين" أخضر.
  3. أضف بعض الماء الساخن إلى مكون القاعدة الأرضية (حتى تتشكل أشكال الملاط الكثيف).
  4. تقوّي المزيج بملعقتين كبيرتين من العسل السائل وقليل من القرفة. لا تتداخل مع ثلاث قطرات من الزعتر oregano أو الليمون.
  5. خلط كل شيء بدقة.
  6. تطبيق الخليط في طبقة حتى على "قشر البرتقال".
  7. لف قناع مكافحة السيلوليت مع عدة طبقات من فيلم التمسك.
  8. من 40 إلى 60 دقيقة نستلقي تحت بطانية أو نرتدي ملابس دافئة.
  9. بعد الاستحمام الدافئ ، رطب الجسم مع كريم.
عند تطبيق خليط الشاي يمكن طلاء الأظافر. لذلك ، اتبع الإجراء مع القفازات الواقية.

كيفية استخدام "Kapsikam"

وصفات لللفائف المضادة للسيلوليت في المنزل ستكون غير كاملة دون التفاف "حار" مع مرهم مهيج "Kapsik". يحتوي الدواء على تناظرية اصطناعية من مادة موجودة في الفلفل الحلو - كبخاخات ، فعالة في علاج التهاب الجذر ، والتهاب المفاصل ، وداء عظمي غضروفي. يلجأ الكثير من الفتيات والنساء إلى هذا الإجراء الحراري النووي ، واختبار المرهم بالمعنى الحرفي ، على بشرتهن.

نقية "Kapsikam" لا يمكن استخدامها. يجب مزج مرهم مع كريم الطفل أو زيت الزيتون بنسبة 1: 5 ، على أساس جرعة الدواء - نصف ملعقة صغيرة. يتم وضع وسائل مع طبقة رقيقة جدا. تحت حظر صارم - مرهم الاختلاط مع المكونات الأخرى "الاحماء". من غير المقبول ضرب الأغشية المخاطية ، وكذلك الرسم على منطقة البطن والجانب الداخلي للفخذين. الحد الأقصى لوقت عمل الخليط هو 20 دقيقة.

لا تظهر البطولة بحرق لا يطاق. على الفور وقف الإجراء وغسل الخليط مع وسادة من القطن تحت الماء البارد. قبل الالتفاف بـ "Kapsikam" ، الفلفل و الخردل ، يجب عليك عدم استخدام فرك.

التفاف التفاف الجسم

تردد وما للنظر

لتحقيق المطلوب ، يلتف جعل الدورات. للإجراءات المنزلية أوصى 10-15 جلسات. يتم تنفيذ الإجراءات الثلاثة الأولى للتغليف البارد والساخن (بدون مكونات "عدوانية" يوميًا) ، ويتم تنفيذ جميع الإجراءات اللاحقة كل يومين أو ثلاثة أيام. بالنسبة للمكونات الساخنة ، يختلف الجدول الزمني: من ستة إلى عشرة إجراءات كافية مع فترة تتراوح بين خمسة وسبعة أيام. بعد الانتهاء من الدورة الكاملة ، يمكن عمل لفات مرة واحدة في العقد لمدة شهرين. مرارا وتكرارا يتم إجراء دورة كاملة في ستة أشهر.

بعد تحليل المراجعات من منتديات مكافحة السيلوليت ، يمكن تسليط الضوء على التوصيات التالية.

  • توازن الماء في يوم التفاف ، اشرب السوائل أكثر من المعتاد - دعها تكون الشاي الأخضر مع العسل أو الماء الدافئ مع الليمون.
  • وقت الإجراء عقد التفاف بضع ساعات قبل النوم. استثناء هو التفاف القهوة ، محفوفة بالأرق.
  • . الحركة . نصف النساء يفضلن في حالة "ملفوفة" لتسلق لمدة نصف ساعة تحت الأغطية. وغيرهم ، يرتدون ملابس دافئة ، للقيام بالتمارين الرياضية أو الأعمال المنزلية التي تتطلب مجهودًا بدنيًا. كلا الخيارين متساويين في القوة.

بعد اختيار الجثة "الخاصة بك" من السيلوليت في المنزل ، بعد الجلسات الأولى يمكنك ملاحظة كيف سيظهر السهم على المقاييس بخسارة من 1-2 كجم. ومع ذلك ، ينصح الخبراء بعدم تملق نفسك: يلتف "اعرف كيف" لخلق مظهر فقدان الوزن بسبب انسحاب السائل الزائد. تزن في بضع ساعات ، وتفاجأ بعودة الوزن السابق. التفسير بسيط: فقد تم تجديد احتياطيات المياه في الجسم. إذا كنت حقا التركيز على النتيجة ، والجمع بين يلتف مكافحة السيلوليت مع التدليك وممارسة الرياضة والتغذية السليمة.

التعليقات

أصبح التفاف بالعسل مجرد خلاصي بعد ولادة طفل. لم أسترد الكثير ، لكن الجلد المتراخي على معدتي لم يعطيني السلام. ما يكفي من عدة جلسات من العسل النقي ، ووقع كل شيء في مكانه. الانطباع ممتاز ، وسأستمر في نفس الروح!

https://www.ladywow.ru/kak-poxudet/medovoe-obertyvanie.html Ksenia ، https://www.ladywow.ru/kak-poxudet/medovoe-obertyvanie.html

حاولت التفاف مع الطين الأزرق والفلفل. كنت أرغب في إنقاص الوزن بسرعة وتحقيق أقصى تأثير ، وربما تجاوزت الفلفل ، لأنه بعد 5 دقائق من تطبيق الضغط ، ظهر إحساس بحرق لا يطاق. كان علي أن أغسل بسرعة. لكن الإجراءات مع الزيوت الأساسية كانت ممتعة ومفيدة للغاية. أصبح الجلد لينة ، وانخفضت علامات واضحة من السيلوليت بشكل ملحوظ. أقوم بدورات لعشر جلسات ".

, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/kak-pomogayut-obertyvaniya-s-goluboj-glinoj-obzor-procedury.html Elena، Stavropol ، http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/kak-pomogayut-obertyvaniya-s-goluboj-glinoj-obzor-procedury.html

تجدر الإشارة إلى أن اللفائف المضادة للسيلوليت هي في الواقع طريقة معقولة جدا للتعامل مع السيلوليت ، بينما في نفس الوقت ، إذا فعلت في المنزل ، فهي أيضا غير مكلفة للغاية. الشيء الوحيد هو أنني نفسي لا أحب الالتفاف مع "kapsikam" أو الفلفل ، فهو حار جدا ، ويمكن أن تتلف البشرة الحساسة والحساسة. الأكثر إثارة هو مع العسل والزيوت الأساسية ، وخاصة إذا قمت بها بعد هرول الصباح والاستحمام الساخنة. ثم آخر كريم مضاد للسيلوليت ، وعموما يمكنك أن تنسى السيلوليت.

, http://zapiskiprofana.ru/anticellyulitnye-obertyvaniya-v-domashnix-usloviyax/ ليلي ، http://zapiskiprofana.ru/anticellyulitnye-obertyvaniya-v-domashnix-usloviyax/

للمرة الأولى قررت تجربة هذا الإجراء. بعد أن درست المعلومات وأعدت كل ما هو ضروري ، شرعت في العمل. سأكون صريحاً - الجلسات الأولى ، بالإضافة إلى الاسترخاء ، لم تعط شيئاً ، ولكن عندما تلتف بانتظام (حوالي 15 مرة كل يومين) ، لاحظت أن الجلد في المناطق المصابة أصبح أكثر سلاسة وأكثر متعة للمس. أوصي - وسيلة جيدة وغير مكلفة لفقدان الوزن والانتعاش.

, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/obertyvanie-s-vodoroslyami-dlya-poxudeniya-i-ot-cellyulita.html سفيتلانا ميرونوفا ، ريازان ، http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/obertyvanie-s-vodoroslyami-dlya-poxudeniya-i-ot-cellyulita.html

غالباً ما أقوم بصنع الشيكولاتة مع صديقتي في المنزل ، لكن في كثير من الأحيان لا نفعل ذلك ، ولكن مرة واحدة في الأسبوع نعطي ساعتين من وقت الفراغ ونتابع إجراءات التجميل. رائحة رائعة من تكوين وتأثيرها الحذر على الجلد يعمل عجائب. هذه مجرد قصة خيالية ، والتي من المستحيل ببساطة وصفها بالكلمات. لمدة 30-40 دقيقة من التعرض للجسم ، يتغير العالم الداخلي ، والروح تصبح سهلة وخالية من الهم ، والجسم انفصل تماما عن الواقع. الاسترخاء بالكامل. أنصح جميع النساء والفتيات اللواتي لا يرغبن فقط في إنقاص الوزن والتخلص من السيلوليت ، ولكن أيضًا لتحسين عالمهن الداخلي ، والتخلص من الاكتئاب والمزاج السيئ!

, http://evehealth.ru/shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnikh-usloviyah/ فالنتينا ، 33 سنة ، http://evehealth.ru/shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnikh-usloviyah/

دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

الصفحة الاولى

60

التفاف من السيلوليت في المنزل: التكنولوجيا ، الخليط الصحيح ونتائج الاسترخاء في "شرنقة"

مكافحة السيلوليت التفاف في المنزل: أنواع والتكنولوجيا. تركيبات مع الطين ، والبن ، والعسل ، والطحالب ، والخل ، والفلفل ، والزنجبيل ، والزيوت الأساسية. علاجات الشوكولا وكيف يعمل Kapsik. مراجعات الفعالية.

64
33 ккал 3 ساعات 33 كيلو كالوري

الكاتشب في المنزل لفصل الشتاء: وصفات لصلصة الطماطم الحارة ، الحارة ، الحامضة ، وحتى "الفجل"

كيف لطهي صلصة الطماطم في فصل الشتاء مع البصل والفلفل البلغاري والساخن ، الفجل ، والتفاح ، والخوخ. صلصة الطماطم محلية الصنع من الفواكه الصفراء والخضراء ، اختر الوصفات بدون طبخ ، بدون خل. الاستعراضات.

10039

Vasilina Smotrina: "أبنائي الستة مساعديّون"

أم لستة أبناء فاسيلينا Smotrina أمر مؤكد: حتى في عائلة كبيرة ، يجب على المرأة العثور على الوقت لتطوير الذات ، وتكون جميلة ونشطة جسديا. حول كيف تفعل كل شيء وما هو اختراق الحياة التي تستخدمها - في مقابلة مع بوابة womanadvicesforlife.info.

46
52 ккал 1 ساعة 52 كيلو كالوري

وصفة بسيطة للطماطم الخضراء لفصل الشتاء وإعداد "اليومي" لأولئك الذين "يسحب المالح"

وصفات من الطماطم الخضراء لفصل الشتاء: نحن نطهو الخضار الكلاسيكية ، المحشوة والمخلل. الباليه مع البنجر والتوابل. الملح في الجرار ، مقلاة ، برميل. مع التوابل والطماطم. نسخة الكرز وطريقة "اليومية".

28
200 ккал 1 ساعة 200 سعرة حرارية

وصفات للسلطة من الطماطم الخضراء لفصل الشتاء: كيفية تجنب "المرارة" ، وكذلك قرصنة الحياة مع غطاء من النايلون

سلطة الطماطم الخضراء لفصل الشتاء: وصفات خطوة بخطوة. فوائد ومضار الطماطم غير الناضجة. كيفية صنع "كوبرا" ، "دونسكوي" ، "الدانوب" ، حصاد الأرز والخيار. طريقة سريعة دون الطهي. نصائح حول كيفية تسهيل عملية الحفظ.

18

قائمة النظام الغذائي اليومي لالتهاب الكبد C كل يوم: قواعد التغذية للبالغين والأطفال ، وطاولة مع مثال على نظام غذائي

النظام الغذائي لالتهاب الكبد الوبائي ج ، فضلا عن ألف وباء ومضاعفاتها: الميزات. قوائم المنتجات المسموح بها والمحظورة. قواعد النظام الغذائي. الاختلافات في تغذية الأطفال والبالغين. عينة القائمة الأسبوعية.