كيف تفقد الوزن

1012

قائمة مفصلة بالنظام الغذائي الإنجليزي لمدة 21 يومًا مع وصفات البروتين والخضروات

النظام الغذائي الإنجليزية الكلاسيكية لفقدان الوزن. جدول المنتجات المسموح بها. قائمة مفصلة لمدة 21 يوما. فرض حظر على الملح. لتناسب. وصفات البروتين والخضروات. العودة إلى النظام الغذائي المعتاد. موانع الاستعمال.

286

تشكيل لفقدان الوزن: التدريبات المنزلية سوف تعطي نتائج

ما هو تشكيل وكيف يختلف عن اللياقة البدنية. البرامج الرئيسية لفقدان الوزن. فوائد وموانع الحمل. مجموعة من التمارين للمبتدئين وأسرار التغذية السليمة. حيث أن تفعل أفضل: في المنزل أو في القاعة.

12251

كيف تشرب زيت بذور الكتان لفقدان الوزن (سائل وفي كبسولات): مخططات لـ "دبور الخصر"

كيفية تناول زيت بذور الكتان لفقدان الوزن: ندرس تركيب وآلية التأثير. استخدام في شكل نقي ، في الأطباق. قواعد الاختيار والتخزين. مزايا الكبسولات على المنتج السائل ، طرق التطبيق. المخاطر. الاستعراضات.

261

موانع الاستعمال LPG-massage ، مبدأ العمل ، الكفاءة ، أو ضربة السيلوليت

ما هو تدليك غاز البترول المسال ، وما إذا كان يساعد على فقدان الوزن. في ما هي الحالات الموصوفة. الاختلافات من التكنولوجيا اليدوية. مدة الدورة ووقت الإجراء الأمثل. قائمة موانع الاستعمال والآثار الجانبية.